Conoce la personalidad de cada mamá de acuerdo a su signo zodiacal

Cada cabeza es un mundo y la personalidad de cada mamá también. Incluso las personas del mismo signo llegan a tener algunas variantes en su forma de ser. Si deseas conocer más acerca de tu forma de ser como mamá puedes recurrir a lo que tu signo zodiacal dice.

PERSONALIDAD DE CADA MAMÁ

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Todas las mamás son geniales y cada una tiene su propio estilo para educar. Sin embargo, aún con nuestros errores, siempre tratamos de dar lo mejor a nuestros hijos. Los amamos incondicionalmente y sólo deseamos lo mejor para ellos. La personalidad de cada mamá también tiene influencia de su signo zodiacal.

MAMÁ ARIES

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La mamá Aries tiene una personalidad exigente y estricta, pues su única finalidad es que sus hijos superen todos los obstáculos por sí mismos. Es muy buena para negociar y lograr lo que se propone. Su inteligencia es admirable, además de que sabe complementar muy bien su rol de mujer trabajadora y ama de casa. Nada la detiene, además de que le gusta socializar.

MAMÁ TAURO

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Es una mujer encantadora, tierna, dulce, suave y delicada. Le gusta cumplir con su palabra, además de que trata de dar el mismo ejemplo a sus hijos. Recuerda perfectamente los pequeños detalles y le encanta organizar cualquier evento que se presenta. No mezcla el tiempo familiar con el tiempo de trabajo.

MAMÁ GÉMINIS

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Su cabeza siempre está ideando nuevas actividades, por lo que siempre te divertirás a su lado. Le encanta la puntualidad y el orden, además de ser justa y comprensiva. Sus hijos tienen gran confianza en ella.

MAMÁ CÁNCER

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No le gusta ver a su familia con los ánimos bajos, por lo que siempre busca cómo animarlos. El cariño que tiene para dar a los demás es inmenso y siempre está al tanto de sus seres queridos. Todos acuden a ella cuando necesitan un consejo, pues además de tener buenas ideas, sabe escuchar.

MAMÁ LEO

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Brillante, creativa, tierna, inteligente y nunca se rinde al apoyar a sus hijos para que cumplan sus sueños. En su vocabulario no existe la palabra obstáculo, así que impulsa a quien está a su alrededor a lograr lo que se propone.

MAMÁ VIRGO

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Generosa, inteligente, cariñosa, protectora, cálida y no tolera las trampas. Se enfocará en llevar a sus hijos por el buen camino. A veces exagera un poco y llega a ser sobreprotectora con los suyos.

MAMÁ LIBRA

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Es encantadora, talentosa, elegante, equilibrada y con actitud positiva ante la vida. También suele ser analítica y poderosa. Cree en la bondad de las personas. Llega a ser perfeccionista, exigente y persuasiva.

MAMÁ ESCORPIÓN

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Feroz para defender a sus crías, además de misteriosa y enigmática. Mamá orgullosa de sus hijos, celebra todos sus logros.

MAMÁ SAGITARIO

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Inteligente, cautelosa, audaz y con temas de conversación muy interesantes. Equilibra adecuadamente el tiempo entre su familia y el trabajo para no afectar ambas áreas.

MAMÁ CAPRICORNIO

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Observadora, receptiva, sensible para darse cuenta cuando alguno de los miembros de su familia no está bien. Leal y responsable, logra ganarse la confianza de todos.

MAMÁ ACUARIO

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Intuitiva, curiosa y ágil, sabe administrar todo lo que tiene, por lo que evita derrocharlo. Le aburre la rutina, por lo que siempre busca nuevas experiencias.

MAMÁ PISCIS

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Creativa y con gran imaginación. Busca nuevas aventuras, pues le aburre la rutina. Saca el mayor provecho de los momentos que pasa con su familia. Todos a su alrededor la pasan bien.

Ahora que ya conoces la personalidad de cada mamá, descubre las coincidencias que tienes o las que tienen tus amigas.

Para cocinar saludable solo tienes que recordar estas reglas

Existen ciertas reglas que debemos seguir para que nuestra alimentación sea sana y balanceada. La mayoría de estas normas no son tan malas como la gente piensa. Contrariamente a lo que se cree, una dieta balanceada es deliciosa y divertida. Sigue estas reglas para cocinar saludablemente.

DILE ADIÓS A LA LACTOSA

Algunas investigaciones medicas afirman que es malo consumir leche después de cierta edad.  Tomar leche después del periodo de lactancia y que ésta provenga de un animal no es una buena idea. Estas acciones derivan en los problemas de intolerancia y alergias. Por tanto, lo mejor es preguntar a tu médico si aconseja o no consumir leche. Sin embargo, si eres capaz de digerirla, puedes consumirla. Otra opción es beber leche deslactosada.

UNA DE LAS MEJORES REGLAS ES REDUCIR LA GRASA

Quitar el exceso de grasa de tus comidas te ayudará a reducir tu peso. Así mismo, reducirás tu ingesta calórica y de colesterol. Por tanto, debes buscar alimentos bajos en grasa que te proporcionen energía suficiente. Entre los alimentos con bajo contenido en grasa se encuentran el atún, el pavo, algunos vegetales como los champiñones y las espinacas. Finalmente, las naranjas y los plátanos también son adecuados para ti.

 ELIMINA LA MANTEQUILLA

La mantequilla le da un sabor único y delicioso a tus platillos. No obstante, también daña la salud de tu corazón. Por eso es mejor que la reemplaces por aceites de origen vegetal. Te sugiero que intentes cocinar con aceite de oliva, girasol, soya y canola. Al usarlos reducirás el colesterol que ingieres día día, en consecuencia, la salud de tu corazón mejorará. Un último beneficio de cocinar con aceite es que el sabor de tus comidas también será más rico. También puedes encontrarlos aceites saludables en frutas como el aguacate y en frutos secos como las nueces. Prueba estas tres reglas y observa los cambios.

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De dónde vienen los búlgaros y dónde puedo conseguirlos

Es un producto lácteo parecido a yogur líquido aunque con más probióticos, fermentado mediante levaduras, (hongos) y bacterias procedente de la región del Cáucaso.1​ ​ También reciben este nombre los gránulos utilizados para su producción.  Tienen un aspecto similar al de la coliflor pero es más blando y gelatinoso; es una masa biótica simbiótica que combina bacterias probióticas, levaduras, lípidos y proteínas, envuelta en una matriz polisacárida. Ahora bien, ya sabes de dónde vienen los búlgaros.

Búlgaros de leche, yogurt casero o kefir, como quieras llamarles, checa cómo hacerlos y sus beneficios

¿Has escuchado hablar de este los búlgaros de leche? Estos son más beneficioso de lo que crees, checa cómo hacerlos y cuáles son sus beneficios, estamos seguros querrás probarlos.

¿Dónde puedo conseguir búlgaros?

Los búlgaros son un alimento muy fácil de conseguir, estos los venden en cualquier supermercado y son muy económicos.Pero si lo tuyo es cocinar, aquí te dejamos una breve receta para que los puedas hacer tu mismo.

¿Cómo prepararlos?

INGREDIENTES:

  • Leche entera fresca
  • Granos de búlgaros
  • 1 recipiente de vidrio para fermentar la leche
  • 1 recipiente para colar la leche fermentada
  • Coladera o colador

PREPARACIÓN:

  1. TOMA 1 cda. de granos de búlgaros y colócalos en un recipiente.
  2. AÑADE ½ litro de leche entera fresca a temperatura ambiente.
  3. CUBRE el recipiente para evitar que entre cualquier bicho o algún otro agente extraño, de preferencia con un trapo o toalla evitando que le de directamente la luz.
  4. DEJA los búlgaros remojando de 12 a 48 horas en leche, agita de vez en cuando. Recuerda que debe estar a temperatura ambiente.
  5. PRUEBA la leche después de 12 horas, notarás que está más viscosa y un poco ácida. Cuando el sabor te agrade, cuela los búlgaros.
  6. TOMA los granos de la coladera y colócalos nuevamente en un recipiente limpio
  7. COMIENZA el ciclo de nuevo.

Puedes comerlos con un poco de fruta fresca picada.

 

BENEFICIOS

  • Contiene más organismos probióticos que el yogurt.
  • Contiene aproximadamente 50 ingredientes saludables, como lo son los microorganismos probióticos y levaduras.
  • Contiene vitaminas y minerales.
  • Las bacterias colonizan ciertas partes de nuestro tracto digestivo lo que ayuda a aumentar tu bienestar.
  • Promueve y apoya tu sistema inmunológico.
  • Bien fermentado produce una bebida sin lactosa, para los intolerantes a la lactosa.
  • Previene enfermedades degenerativas.
  • No contiene aditivos ni conservadores.

¿Qué esperas para preparar y consumir tus propios búlgaros? ¡Seguro te encantarán!

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