Esta es la forma correcta de aceptar los cumplidos para

Esta es la forma correcta de aceptar los cumplidos para que sean combustible para tu autoestima.

Hola otra vez. Yo soy Lourdes Ortega y esta vez hablaremos de Esta es la forma correcta de aceptar los cumplidos para que sean combustible para tu autoestima.

La forma en que reaccionamos cuando alguien alaba públicamente nuestras virtudes dice mucho sobre nuestra autoestima. ¿Le resulta difícil aceptar los cumplidos de los demás? Bueno, debes restablecer lo que sabes sobre los cumplidos para que alimenten tu autoestima, no tu ego.

Acepta las palabras positivas de los demás ... si no interactúas con los cinco tipos de amigos tóxicos que descubrirás al hacer clic en la imagen.
Acepta las palabras positivas de los demás … si no interactúas con los cinco tipos de amigos tóxicos que descubrirás al hacer clic en la imagen.

La adulación calma el ambiente, relaja las relaciones, desarrolla amistades y autoestima.… Pero a veces nos resulta difícil juzgarlos. El síndrome del impostor está relacionado en gran medida con el rechazo de la evaluación positiva de los demás, pero esta no es la única razón. De hecho, nadie nos enseña desde pequeños a tomar esas palabras positivas sobre nosotros mismos y la mayoría de las veces no sabemos cómo tomarlos y cómo tomarlos. Aquí hay dos pasos que debes seguir para hacer el siguiente cumplido que recibas, lo aceptaste con la gracia que se merece, y le diste la debida importancia para que fuera una pequeña carga de energía positiva y autoestima.

Muchas personas tienen intereses detrás de unas pocas palabras de cumplido, famoso «quiero algo». Pero en la mayoría de los casos, esta desconfianza es completamente injustificada: lamentablemente, no sabemos cómo recibir cumplidos y hacerlos, así que si alguien dice algo positivo de ti, por favor créelo y no dejes que se pierda más.

Otra reacción común es responder a cosas como «lo hubieras hecho mejor» o «no es tan importante». Pues no si alguien elogia tus méritos o tu buen hacer que la falsa humildad no te ayudará psicológicamente en absoluto (y aquí también hay comentarios despectivos como «para eso me pagan»).

Entonces, ¿cómo reaccionas cuando alguien dice que hiciste un gran trabajo? Bueno gracias, simple y dificil.

La primera persona que evalúa sus esfuerzos es usted mismo. Si ha trabajado duro para lograr algo y alguien lo elogia por ello, ¿por qué no cree que se lo merece? Estas palabras positivas sobre tus virtudes son parte de la recompensa que recibes por lo que tienes..

Reconocer un cumplido de manera positiva y con una sonrisa no solo te ayuda, sino también un bálsamo para la persona que dijo las palabras de aliento. Recuerda: al aceptar estas palabras no solo fortalecerás tu confianza sino también la confianza de la persona que te las dio. se sentirá más libre de volver a compartir sus comentarios positivos. Si acepta sus cumplidos, todos ganarán.

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