Press de Ahrens, el mejor ejercicio para unos hombros más fuertes y tonificados

Te puede interesar leer...

• 

  Recomendaciones de Samuel Naveira, chef leonés con estrella Michelin amante de la cocina y la arquitectura de los restaurantes

  29/05/2023
• 

  Flexiones con pelota, un simple ejercicio de pecho y brazos (que también es divertido)

  29/05/2023
• 

  El entrenamiento full body de Eugenia Silva para preparar todo tu cuerpo para el verano

  29/05/2023