Etiqueta: yoga

Can Albertí 1740, una mansión británica en Mallorca para vivir el lujo al estilo Bridgerton en plena naturaleza

Yoga y sentadillas: la combinación definitiva que estimula el metabolismo, mejora la digestión y fortalece las piernas y la espalda

Cuatro beneficios del yoga en pareja: mejora las relaciones, reduce la ansiedad y más

Respiración de fuego: una técnica de yoga que ayuda a reducir el estrés, estimular la función cerebral y mejorar la energía

Yoga de invierno: técnicas de respiración para ayudar a controlar los resfriados

Prasarita Pavavattasana: una postura de yoga que corrige las malas posturas y tonifica los abdominales a cualquier edad

La tragedia de Doria Ragland, la madre de Meghan Markle: así luchó desde pequeña contra el racismo que margina a su hija

Hola y mil gracias por leerme. Te escribe Mya Melina y en el día de hoy te voy a hablar de La tragedia de Doria Ragland, la madre de Meghan …

Bidalasana o Postura del Gato: Yoga Básico para la Flexibilidad

Los mejores remedios naturales para mejorar los síntomas de la perimenopausia: desde el ginseng hasta la vitamina D y el yoga

Supta baddha konasana (o postura del zapatero): una postura de yoga relajante que te ayuda a superar el insomnio y a dormir mejor